Salut,
J’ai des acouphènes qui m’ont un peu pourri la vie, à l’oreille gauche. J’ai consulté beaucoup de personnes, rencontré des spécialistes, servi de cobaye pour la recherche.
Les acouphènes peuvent avoir des causes physiques, mais ceux dont on parle ici sont dus à une baisse auditive sur une fréquence précise. Lorsque l’on regarde le spectre d’audition des patients, il y a un “trou” sur une fréquence particulière. (Pour cela, il faut faire un audiogramme très précis, les audiogrammes de routine faits chez les ORL ne sont souvent pas assez précis pour trouver ces trous).
Le cerveau, surpris par ce “trou”, va créer un pseudo-son pour le compenser. Il se passe à peu près la même chose que dans cette illusion d’optique (le cerveau crée des points noirs aux intersections) :
Les acouphènes peuvent survenir après un traumatisme auditif, mais pas forcément. En réalité, beaucoup d’entre nous ont des micro-défauts dans le spectre auditif, et passent toute la vie sans les remarquer. Seulement, lors de périodes de stress, le cerveau peut trouver ces trous, focaliser dessus, et créer des structures neuronales pour essayer de les compenser : c’est les acouphènes.
Un médecin avait une anecdote d’un patient qui avait un acouphène, et à force de dire à sa mère : “tends l’oreille, tu vas entendre ce sifflement”, l’a “contaminée”. A force de tendre l’oreille, la mère a fini par trouver ses propres défauts dans ses oreilles.
La construction neuronale est souvent définitive en cas de perte auditive définitive, réussir à la perdre serait comme désapprendre à lire.
Heureusement, rien n’oblige le cerveau a l’écouter en permanence. En fait, le cerveau est capable d’ignorer certains signaux. Par exemple, nous avons tous une zone aveugle dans la vue qui correspond à l’ancrage du nerf optique dans le fond de l’oeil, et pourtant peu de personnes en sont conscientes (cette page propose de le mettre en évidence => http://ophtasurf.fre…ointaveugle.htm)
Le problème, c’est lorsque l’on a un acouphène, on a tendance à aller tout le temps le “titiller”, comme les petites blessures dans la bouche qui se refermeraient si on cessait d’aller les toucher avec la langue, ce qui a pour effet de le renforcer. Le cerveau peut agir sur l’amplification de l’acouphène, c’est pourquoi si on essaie de le couvrir avec de la musique et qu’on le cherche, le cerveau va l’amplifier pour le faire passer au dessus du niveau sonore de la musique.
Sinon, les ORL sont souvent peu informés sur les acouphènes, n’hésite donc pas à avoir plusieurs avis.
Pour conclure donc :
- Pas de panique, ce n’est peut être pas définitif.
- Si c’est définitif, ne désespère pas, le cerveau peut le mettre en sourdine, au point de le faire totalement disparaître, cela demande juste un peu de discipline mentale, qui s’apprend.
Bon courage !
Edit : Au sujet du protocole de test auquel j’avais participé, il s’agissait de transposer aux acouphènes un traitement destiné aux amputés qui avaient des membres fantômes, à base de réalité virtuelle.
Avec un casque de réalité virtuelle, on permet aux patients de voir leur membre qui a été amputé, en général le cerveau met en sourdine les signaux nerveux et les douleurs disparaissent.
Pour les acouphènes, il s’agit de les recréer et de les manipuler dans l’espace, ça marche chez beaucoup de patients paraît il.
Edit 2 : J’avais mis 2c à acouphènes.
