[quote]Moi j’avais ca. Je sais comment ca a commencé (une vieille gastro, ensuite un stress important - j’avais pas trop envie de vomir en public durant un exposé de merde - et ca a commencé comme ca)
Ensuite, sur 6 mois, a chaque fois que gt exposé a un gros stress (style conduire dans une grosse ville comme strasbourg, alors que je suis un pti gars de la campagne) ca recommencait (et c pas evident de conduire, meme pour mettre les warnings et se garer, quand on fait de la spasmophilie).
La c pratiquement parti. Comment g fais? méthode Coué: grosse force de volonté et me dire non ca m’arriveras plus ca ne doit pas m’arriver, il ne peut rien m’arriver. Enfin chez moi ca a marché.
Il faut peu être rechercher une cause psychologique a la spasmophilie (moi j’avais aucune raison d’en faire, c un ensemble d’elements dont c parti) , mais je concois que pour chacun ca soit différent.
Note: c pas encore tout a fait parti parce que dès que je vois quelqu’un vomir (au début ct pire rien que l’évocation) je dois lutter de toutes mes forces pour pas faire une crise. Enfin ca part petit a petit…[/quote]Ben merde alors! Tu as les même (enfin avais) que moi!! sauf que je suis de la ville et non de la campagne (en Belgique).
J’ai la même chose que toi (les envis de vomir quand il y a de nombreuses personnes durant un exposé par exemple).
Bref c’est insuportable!
Le pire c’est que je vais devoir allé voir un psycologue … Ca prend des proportions assez importante chez moi.
Je ne sais plus être en classe par exemple sans avoir ce genre de crise et souvent les personnes ne comprennent pas ce que tu as. Soit ils se foutent de toi soit ben ils en rigolent.
Je ne sais pas d’où vient se problème mais je vois effectivement que beaucoup de personnes ont se problème! Moi qui croyais être un cas à pars …
Ca t’es venu du jour ou lendemain de te dire “non ca m’arrivera pas etc …”
Chapeau pour ta force de caractère…
Je vais essayé de faire de même mais c’est pas évident, surtout quand tu conduis et généralement ça m’arrive quand je suis dans les bouchons (vive le vélo…)
Je remercie le créateur du topic, voila un sujet intéressant et qui peut, peut etre aidé certaines personnes (dont moi).