Coucou les guiques,
Beaucoup d’entre vous voyagent pas mal, je le sais (n’essayez pas de le cacher, je connais tout sur vous depuis qu’on fait des sondages ici).
Il y a un peu plus d’un siècle maintenant, l’Homme a inventé un truc bien utile pour voyage plus vite, c’est l’avion.
Malheureusement, certaines personnes semblent ne pas apprécier d’être enfermé dans une grosse boite (certes bourrée de technologies) à 30000 pieds (ça fait haut) B) D’après Air France, 20% des passagers sont mal à l’aise, 10% éprouvent une crainte plus poussée encore.
Hélas, depuis environ 2 ans et demi, j’appartiens à cette catégorie de personnes
J’ai bien dû prendre l’avion une centaine de fois dans ma vie. Pour aller en Corse depuis Paris, c’est plus pratique quand même, mais j’ai fait aussi de plus longs voyages (Etats-Unis, Canada…). Depuis fin 2003 environ, je commence à flipper sévère à chaque fois que je prend l’avion, et ça s’aggrave à chaque voyage : au début, c’était juste une petite appréhension, maintenant ça me fait un noeud à l’estomac la veille du départ, et encore, je vous raconte même pas pendant le vol… Y a qu’à l’approche de l’atterissage que je me sens bien (et pourtant c’est l’une des phases les plus difficiles dans un vol) !
Alors je me dis ok, il faut faire quelque chose. J’ai cherché un peu sur le Net, mais je n’ai pas trouvé grand chose d’intéressant. En effet, on explique que souvent la peur en avion vient de l’incompréhension de ce mode de transport. En ce qui me concerne, sans être un ingénieur en aéronautique, je sais grossièrement comment fonctionne un avion, ses réactions en vol (pendant des turbulences, au décollage ou à l’aterrissage), etc. J’ai beau me dire aussi que les risques d’un problème sont ultra minimes (d’autant que je me cantonne à des compagnies plutôt fiables, du style Air France), rien à faire, c’est plus fort que moi, je flippe.
Le problème c’est que je n’arrive pas vraiment à savoir où est la source de cette peur chez moi… Peut-être cette sensation d’avoir 10000 mètres de vide en dessous de moi ?
Je me suis dit qu’il devait bien y avoir sur la Zone des gens qui ont peur ou avait peur en avion. Si c’est le cas, comment faites-vous pour voyager sans vous prendre trop la tête ? Connaissez-vous un moyen de réduire, voire d’éliminer cette peur ? Voir un psychologue pourrait-il régler ce problème ?
J’ai entendu parler de stages à Air France destinés à lutter contre cette peur, mais je ne sais pas si ce serait vraiment efficace dans mon cas. Surtout vu le prix de ces stages : ça a l’air de tourner dans les 500 euros le stage quand même !